火龙刀法（全）

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2025大吉

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真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉醒和领悟！

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兵  器 拳脚延伸器·人械合一胜

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以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 

从技术角度来看，单刀技法中多运用劈砍、刺戳、格挡、扎刺、撩拨等动作，这些动作的幅度相对较大。古代刀具通常较重，因此要想在劈砍时刀刀见效，必须迅速且有力。为了充分展现出刀术的勇猛特性，需要熟练掌握各种刀法和力量运用方法，确保身体、步法、眼法、刀法之间的紧密配合。

练习时，应做到气息充沛、力量雄浑，身体与器械协调一致，刀随身体转动，以身体带动四肢来辅助刀发力；步法应迅捷轻盈，能够灵活跳跃旋转，进退自如；双眼机敏，目光炯炯有神；挥刀时快慢相间，收放自如。

刀的种类有长、短两种。上述提到的“拍髀”短刀，又称腰刀。短刀又分为单刀和双刀；单刀包括腰刀、斩马刀、柳叶刀、朴刀、虎牙刀等多种，虽然称为单刀，但也可与其他兵器配合使用，如单刀夹鞭、单刀夹拐、单刀夹小扫子、单刀碟、牌刀等。双刀即同时使用两把刀，其重量较一般单刀为轻，有滚被刀、鸳鸯刀、蝴蝶刀等。短刀适合步战，有朴刀、雁翎刀、大环刀等。长刀又名大刀，装有长杆，如青龙偃月刀、春秋刀、大斫刀、九环刀、撩风刀、泼风刀、象鼻刀、斩马刀、掉刀、两刃刀等。

武者习武，除先学习拳脚功夫外，进而学习兵器使用，通常以刀法为先。而各兵器的招式，也多由刀法演变而来，甚至拳法、掌法的招式，也有模仿刀招的。因此，古人称“刀为百刃之师”确有道理。

单刀的基本刀法包括缠头、裹脑、舞花、劈、砍、撩、刺、截拦、揽、随、戳、抢、扎、斩、挂等。

预备式：两脚并拢站立，左手握刀（食指和中指夹住刀柄，五指握住刀盘，使刀背贴靠臂部，刀刃朝前，刀尖朝上）；右手五指并拢，直臂垂于身体右侧，目视前方（图1）。

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1.并步抱刀：左手握刀，屈肘提至左胯外侧，右臂屈肘，右手提至右胯外侧，手心向下，手指朝左前方，目视左前方（图2）。

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2.虚步抱刀：身体左转，右腿后退一步，成左虚步。同时，左手握刀上提至胸前，刀刃朝上，刀尖朝后；右手直臂由后向上、向前绕动，在左手内侧立掌，掌指朝上。目视右掌（图3）。

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3.提膝抱刀：右腿直立，左腿屈膝提起。同时，右手接过刀柄，左手离开刀柄附于右手，目视前方（图4）。

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4.跳步扎刀：左脚向前落步，左腿屈膝，右腿微弯，身体随即右转。同时，左勾手变掌随转体前推，掌指朝上；右手持刀向右后下方抽拉，目视前方（图5）。

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右脚向前跃步，左脚蹬地跳起，身体腾空，继而右、左脚向前依次落地，成左弓步。同时，右手持刀向后绕行，5.至身后时，臂外旋屈肘向上绕动至右耳侧，手心朝右，刀尖向上、向前绕行，刀刃朝上，刀尖朝前。继而右手从右耳侧向下方反臂伸出，刀尖向前下方扎出，刀刃朝上；左掌变勾手向下经右腿外侧向后绕动斜举，勾尖朝上，目视刀尖（图6）。

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6.转身劈刀：右脚尖外展，左脚尖内扣，身体右转成右弓步。同时，右手持刀经上向后抡劈，刀刃朝下，左手向左平伸侧举，拇指侧朝上，目视刀尖（图7）。

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7.仆步抄刀：身体左转，右腿屈膝全蹲，成左仆步。同时，右手持刀，臂内旋，手心朝下，刀尖随转体下势经前向左脚上方抄挂，刀刃朝前；左手臂内旋下移至左下方，掌心朝下。目视前刀尖（图8）。

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8.弓步推刀：身体起立，两腿屈膝。同时，左掌屈肘插于右腋下，手心朝下；右手持刀，刀尖朝下，刀背朝里，向左肩外侧经身后绕行缠绕，目视前方（图9）。

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右脚向前跃步，左脚蹬地跳起，身体腾空，继而右、左脚向前依次落地，两腿屈膝。同时，右手持刀，臂外旋屈肘下压至右胸前，手心朝上。刀身从背后向身体右侧平绕，刀身平行地面，刀刃朝右；左掌顺势附于右腕上面，掌背朝上，目视右手（图10）。

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身体微左转，右腿蹬直成左弓步。同时，右手持刀向前直臂推出，刀刃朝前；左手向前变勾手向下经左腿外侧向后绕行反臂斜举，勾尖朝上，目视刀身（图11）。

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9.提膝挂力：身体重心后移，两腿屈膝。同时，右手持刀向上、向左弧形绕行，刀刃朝右，刀尖朝左上方；左掌向下附于右腕上面，掌心朝下，目视刀尖。身体右转，左脚随转体向前上步，成左弓步。同时右手持刀向下、向前上方撩起，刀刃朝上；左掌随右手绕动目视刀尖（图12）。

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右腿直立，左腿屈膝提起，随即身体稍左转。同时，右手持刀屈腕向左膝前绕动，使刀尖向下、向后绕挂，刀刃朝下，刀尖朝后；左掌随右手绕动，目视刀身（图13）。

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10.弓步扎刀：左脚向前落步，脚尖外摆，两腿屈膝交叉，右脚跟提起。同时，右手持刀屈肘提至胸前，手心朝上，使刀尖从后向上、向前绕行，刀刃朝上；左掌随右手上提，附按于右手上面，掌心朝下，目视刀尖（图14）。

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右脚向前上步，成右弓步。同时，右手持刀，臂内旋向前平伸扎出，刀刃朝下；左掌向左平伸，拇指侧朝上，目视刀尖（图15）。

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11.缠头藏刀：身体重心移至两腿之间，两腿屈膝。同时，右手持刀使刀尖朝下、刀背朝里，向身前经左肩外侧向身后缠绕，刀背贴身；左掌屈肘插向右腋处，继而直臂向前、向左平绕，掌心朝下，目视左前方（图16）。

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身体左转，右腿蹬直成左弓步。同时，右手持刀从身后向右、向前、向左肋处绕行平扫，至左肋时顺扫刀之势臂内旋、手心朝下，使刀背贴靠左肋、刀身平放、刀尖朝后；左掌顺势屈肘平摆至右臂上面，掌心朝下，目视前方（图17）。

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12.虚步藏刀：右脚向右后活步，随即身体右转。同时，右手持刀向右直臂平绕，刀刃朝后；左掌顺势向左侧直臂平摆，掌心朝下，目视刀身（图18）。

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左脚向前跃步，右脚蹬地跳起，身体腾空并向右后转，左脚先落地，右脚向左脚后落地，两腿屈膝。同时，右手持刀随转体臂外旋屈肘向后、向上绕动，使刀尖朝下、刀背贴身后缠绕；左掌随转体屈肘平摆至右腋处，掌心朝下，目视前方（图19）。

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左脚向右脚前收回，成左虚步。同时，右手持刀从身后向左肩外侧绕行，至左肩外侧时向右后下方拉回，刀尖朝下；左掌从右腋处向前平伸推出，掌指朝上，目视左掌指（图20）。

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13.弓步扎藏刀：左脚落地，右脚顺势跨前一步成右弓步，同时右手持刀向前平伸扎出，刀刃朝下。左掌向左侧平舞，拇指侧向上，目视刀尖（图21）。

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左脚尖外展，右脚尖内扣，身体左转成左弓步，同时右手持刀臂外旋、手心向上向前、向左胁处绕行。至左肋时臂内旋、手心向下，使刀背贴靠左肋、刀身平放、刀尖朝后；左掌屈肘平摆至右肩前，手心向下（图22）。

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13. 仆步藏刀

右手握刀，手臂内旋，手心向下，左掌仍贴在右前臂内侧。随后，使刀尖向上、向左绕行。当刀尖朝向左方时，右腿屈膝向右上方摆动，左脚蹬地跳起，身体腾空并向右后转。与此同时，右手持刀，使刀尖从左向前、向右平扫，扫至右方时，手臂外旋，手心向上，使刀尖向下，刀背贴身，沿右肩向身后绕缠。左掌则收至右腋处，目光注视左前方（图23）。

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接着，右脚先落地，左脚随之在身体左侧落地，成左仆步。同时，右手持刀（刀尖向下）从背后向左肩外侧绕行，至左肩外侧时向右侧拉回，刀尖向下，左掌从右腋处向左平伸推出，掌指向上，目光注视左掌（图24）。

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14. 歇步捧刀

右脚经左腿后向左插步成歇步，同时右手向下，经腹前向胸前绕动，手心向里，使刀尖向左向上，再向右绕行，刀尖朝右，刀刃向上。左掌屈肘收附在右手上面，掌心向下，目光注视刀尖（图25）。

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15. 侧踹腿扎刀

起身，右腿直立，左腿屈膝提起，勾脚尖向左上方踹出，上体随即向右侧倾。同时，右手持刀，手臂内旋向右平伸扎出，刀刃向下，刀尖朝右；左掌向左平伸推出，掌心向下，掌指朝左，目光注视左脚（图26）。

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16. 马步藏刀

左脚落地，身体向左转，右脚倾前上步成马步。同时，右手持刀，手臂内旋屈肘绕至体后，手心朝后，使刀身经下绕至背后，刀平面贴身，刀尖向上，目光注视右侧（图27）。

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17. 背花旋风脚

左掌向下、向左、向上摆动，左腿屈膝向左后上方摆动，身体左转，右脚随即蹬地跳起，身体腾空。在空中身体继续左转，右腿伸直从下向上、向脸前里合摆动，左掌在脸前迎击右脚掌，目光注视右脚（图28）。

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体左转，左脚先落地，右脚在体右侧落地，成马步。左掌举于左侧，掌指向上，目光注视左侧（图29）。

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18. 虚步抱刀

左脚向前上步成左弓步，右手持刀，手臂外旋，手心向上，使刀尖下垂，刀背朝里，右肩向身后缠绕；左掌随势屈肘平绕至右腋处，掌指向上，掌心朝右，目光注视前方（图30）。

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右腿屈膝支撑，左腿屈膝提起。同时，右手持刀，从身后向左肩外侧绕行缠绕，继而向前、向右绕行平扫。扫至右侧时，顺扫刀之势，手臂外旋，手心向上，使刀尖下垂，刀背朝里，向身后绕行缠绕；左掌随势从右腋处向前变勾手向下、向后绕行，勾尖向上，目光注视前方（图31）。

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左脚向前落步，成左虚步。同时，左勾手向下、向前绕动至胸前，勾尖向下；右手持刀，使刀柄下落至胸前，与左勾手内侧相结合，刀背贴靠在左臂上面，刀尖朝后，目光注视前方（图32）。

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19. 提膝持刀

身体左转，顺势左膝提起。同时，右手持刀，使刀尖上挑，刀尖向上；左掌经腹前向左绕动至侧前方，掌指向上，目光注视左掌（图33）。

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20. 弧形击步

右手持刀不变，左掌仍侧举。从左脚向左侧落步开始，向左斜前方走弧形步三步，目光注视左掌（图34、35）。

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上动不停，右手持刀不变，左脚蹬地向前上方跳起，右脚在空中碰击左脚，目光注视左掌（图36）。

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21. 弓步藏刀

双脚落地，身体稍左转，两腿屈膝。同时，左掌屈肘插于右腋处，掌心向下；右手持刀，使刀尖向下，刀背朝里，向体前、左肩侧和身后缠绕。当刀身绕行至左肩外侧时，左掌从右腋处向前、向左平绕，掌指朝前。目光注视左手（图37）。

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体左转，右腿蹬直，左腿屈膝，成左弓步。同时，右手持刀，使刀从体后向右肩外侧绕行，至右肩外侧时，手臂外旋，手心向上，使刀向前、向左肋处绕行平扫。至左肋时，手臂内旋，手心向下，使刀背贴靠左肋，刀身平放，刀尖朝后；左掌屈肋摆至右肩前，掌心朝右，目光注视前方（图38）。

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体右后转，成右弓步。同时，右手持刀向胸前拉带，刀刃向上，刀背贴于左臂，刀尖朝左后下方；左掌屈肘向胸前平绕，接握刀盘，目光注视左手（图39）。

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22. 虚步抱刀

体左转，左脚向体前移步，成左虚步。同时，左手抱刀经体前向下绕动至左膀侧，稍屈肘，刀背贴靠左臂，刀尖向上；右手经身体前向下、向右、向上直臂弧形绕行，至上方时，屈肘，屈腕亮掌，掌朝前上方；目光注视左侧（图40）。

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23. 并步抱刀

左脚向后撤步并步，两腿直立。同时，右掌自上经右肩前下落至右胯侧，掌心向下，掌指朝左前方，稍屈肘，目光注视左侧（图41）。

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收势

左手抱刀下垂，右手直臂下垂，手心向里，目光注视前方（图42）。

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